メタボって？

5/12に計ったインボディーでウエストヒップ値が理想よりやや太いと診断された

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悔しいので何とかして・・・というより、どうしても　この数値を減らしたいと思った私は

《3ヵ月後に再計測で数値改善》を心にちかった

で私の身体を改造しようと思っていた矢先　肋骨にヒビが入ってしまったわけだが

騙し騙し腹筋をしたり自宅バーベルトレや自転車に乗ったりしている

で昨夜思い出したかのようにウエスト周り一番太い所をメジャーで計ってみた

計測結果は85ｃｍ　

家族が言うには「確かメタボって・・・・男は85ｃｍ以上じゃなかったけ？」と

で今朝ネットで調べてみた

メタボ基準　必須事項として腹囲「男性85センチ以上、女性90センチ以上」って事は

俺メタボって事？体脂肪が15％前後でもBMIが理想値でも？？？(^_^;)

まーそんなことはどうでもいいけど

この85ｃｍを絶対に減らす決意をした

とりあえず・・・・ネットでスレンダートーンエボリューションを注文してみた(笑)

って「器具に頼るのかよ～！」と突っ込まないでね～

楽してウエストを絞ると謳っているこの器具本当に効くのか？

もちろんガンガン腹筋とかすればいいのだが、アバラが痛くて思うように出来ないので今回注文してみたが（日本輸入正規品じゃない平行物？）なのでやたら安かったが・・・

今日届く予定なので随時インプレ予定です

こうご期待！